Entrenamientos individualizados

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Entrenamientos individualizados

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Plan de entrenamiento con o sin alimentación que se divide en 3 fases. Cada fase está diseñada y adaptada en función de las características y progresos de la persona que lo realiza a medida que avanza en cada fase. A través de un cuestionario obtendré toda la información necesaria para ayudarte a conseguir tu objetivo.

  • Explicación de entrenamientos.
  • Descripción del sistema de entrenamiento a seguir.
  • Planificación y sesiones en PDF.
  • Vídeos explicativos de ejercicios.
  • Menú y explicacion de la combinación de los alimentos (Nutricionista)
  • Recetario
  • Consultas y resolución de dudas
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